考えないで♪

こんにちは〜！ 昨夜はお月様綺麗でした・・・。 オーガニックの小豆をくつくつと煮て、かなり前にご相談者様から頂いたお餅をご飯と一緒に炊くと、ちょっとお赤飯ぽっくなるので・・・。 もち米が買えないキプロスでも意外といけました！ 半分はぜんざいにして・・・。 まだ暑いので、冷やしてバニラアイスを乗っけて、クリームアイスぜんざい。美味しかったです。 キプロスに来てからはほとんど自分で作ります。 エスニックから色々・・・。でも、揚げ物系は本当に食べない。 マイケルのお姉さんは毎月、２回ほど色々となぜか？買っていらないと言ってもくれる。 マイケルにシャンプー１０本以上あるし、石鹸もボーディーシャンプーもあるし・・・。 このパスタも缶類も砂糖も買わないように言って！ トイレット・ペーパーもいらないから・・・。 ある日、友達の所に行くときに・・・。立ち寄った。するとお姉さん、これもこれも・・・。卵も貰う。だから、本当に買い物に行かない。 宅配便？に近い状態。でも、好みもあるしね〜！ すると違う物を買って来る〜！お酢だけでボトルが１０本以上ある。洗剤も１年以上分はある。 引っ越したので収める場所はないこともないが・・・。 姪っ子のクリスティーナがかわいそう。車を出して、袋１０個分を私達夫婦の為に・・・。 でも、あげたいと思うのであろう。 「ギブ＆ギブ」の精神。 私でさえも・・・。これいらないから、いいよ〜！とお姉さんに言うと「じゃ〜！これは？これは？レモンジュースも家に５本以上あるし、このスポンジもあるから良いよ〜！」というと「いつか必要になるから・・・。」「いや〜！いつか店が開けるじゃないの？」「バターもハイ！」マイケルも私も何度要らないと言ってもお姉さんは好きで買うのか？ どうしょうもない・・・？お手上げ！ ま〜！頂戴、頂戴と言われる家族より良いかな？ 日本にいる、姪っ子がそうなので〜！ お姉ちゃん（なぜか・・・そう呼ぶ！私が高校生の時に生まれた姪っ子で義理姉は兄よりも８つ歳上なので、私の方が話易い様子。） ちょっと話はずれるが、この姪っ子も霊能者だが、 どうも頭が悪いので、見える物だけを言う。 弟子入りさせてと何度もいうが・・・。 前世が見える、霊が見えるだけでは駄目と言っている。やはり、人生経験を重ねて、人を導いて行く職業とするなら、どんな形でもその道は通らないといけないだろう・・・。 今日のはちょっとシリアスなお話です。 いつも読んで頂き、ありがとうございます。 ありがとうございます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【考えないで！】 考えることは苦しみをつくり出す主な要素になる。理性的な精神はひとつのものを他から離れてさせてしまう。違う色眼鏡で人生を考えてしまう。 こんな感じで毎日、毎時間私達は苦しむ。正しい−間違い、良い−悪い、簡単−難しい、すべては思考がつくり出している。 人間が考えないときは実は何にも固執していない。誰かに勝つか負けるか、成功か失敗するか。結果に固執しないでいられれば、私たちは禅でいう「空」「無」に到達出来る可能性がある。 瞑想をしている人は呼吸によって、身体はリラックスを保ち、柔軟性がある。それは、自律神経でバランスの取れた状態になる。 ここ最近の切れ易い子供や大人達はすでに幼時の家庭環境や文明生活の影響等によって呼吸が乱れている様子である。 さらに競争社会の線路に乗っかって生活していると、人々は多くを要求して来る。 名声欲、金運、食欲や権力や色欲などの欲求は同じところからの思考である。考えているとき、私たちは自分の本質にある自己のことは理解しない。 本質にある自己を理解しないとき、私たちは真実を理解しない。真実を理解しないとき、私たちは世界を誤って表現してゆがめた発想でくっせつして考えてしまい、そうやって自分と自分の心との戦いで苦しむ。 考えないことは直感的な行動を導く、そして、直感的な行動は平安に生きることを導く。考えないとき、私たちは知らなくてよいことは、知らないでいられる。 知らないでいるとき、私たちはすべてのものから学べる。 もちろん、人間は考える動物であるから考えるのも良いだろう。人間は考えるからそこから「気づき」のメッセージが貰える。思考がないければ毎日、毎晩、ゴロゴロしてしまう状態もこれは健康な心とは言えない。 自分の思考によって、自分を見失わなければ、自分の思考によって、完全に何かを信じきらないならば、考えることは役に立つだろう。 実は私たちが考えないでいる時、エネルギーは身体の1点にきちんと落ち着いている。エネルギーがこの点に集められるとき、私たちが求める他の場所や他の行動へと、フルにエネルギーを向けることができる。エネルギーが1点に落ち着いているとき、私たちは穏やかに生きられる状態に入ってゆく。ほとんどの場合、この状態において自分の奥から漲っている活力が明瞭に発揮される。 禅などの教えでは、「もっと茶を欲しているなら　まず茶碗を空にするのがよい。」 自分の思いがどんどん溜まり過ぎると新しいアイデアが浮かんでこない。それはその思いにて失敗したらとか、人に認められないときはどうしよう？と悩んでしまうからだ。 同じ自分は２度いない、だから、常に新しい自分と新しいアイデアを受信するには常に受け入れられる容器を心においておくと良いだろう。 すべてのものはあなたの心の中にある。外の世界ばかりに目を向けていると心が不安になる。内なる自分の世界は観客と演者の違いもない。敵もおらず、勝利も敗北もない。 こんな最高の成果に達するには「自分を理解」した時であろう。 毎日の日常で感情的にバランスのとれた人生を生きるために必要とされる状態である。感情的にバランスがとれているとき、私たちは身体的にもよりバランスがとれる。 この心（ハート）と思考（マインド）は自分で気づいているが、このマインドはすべてをコントロールしてしまう。映画の製作の例でいうと、自分が監督で、プロデューサーであり、自分が役者にて、自分の人生の映画を毎日の生活を製作しているようなものだ。だから、あなたが苦しい中でも面白い映画を作りたいと思うのであれば、何だってありなんだ。 あるお葬式に参列したときに、悲しい中でも笑っている人もいる。その人にとってはその人の死はコメディとなっているのであろう？ 色々な世界で名を残す人の多くは考えるときに否定的ではない。 もちろん、上手く行かなかったことを前提として、物事を考える。 否定的な考えは否定的な結果をもたらす。思考や信念がすでに自分のビジネスに主な影響力をもっていることを理解している人が多い。 さらに、その人達の特徴はやはりエネルギーが漲っている。パワフルという意味だ。毎日、１４時間働いても平気で次の日もパワフルだ。それは肯定的な思考も影響を受けているだろうが、正しい生活をしている。自分を見失わない生活。運動もするし、勉強もする、食事もちゃんと取る。 昔の人は言った。「病気は気から」自分の考えを取り去ると、病気も治る。自分を病気にさせたのは、自分の考えだったことに気づく。だから、考えがなければ、苦しみもないだろう。 あなたはどうだろう？毎日の生活の中であの人、仕事、何かの問題と思われる事件に巻き込まれて苦しい思いをしているのは、実は自分の考えがこの苦しみを作り出しているということを理解出来る時が来たら、お赤飯を炊いて喜ぼう！すこし、自分を知ることが出来たからだ。 あなたの硬い石（意思）を砕いて見ては？ 瞑想もちょいとして下さいね。＾＿＾ ありがとうございます。