人生を劇的に好転させるには、あなたの意識改造から始めよう！

あなたは人一倍に努力をしているのに、なぜか不幸続きで、次々に悪いことばかり起こると嘆いたことはありませんか？

そんなあなたにも人生を変えることが出来ます。

誰もあなたを変えることは出来ません。変えることが出来るのは、「あなた自身」です。

女性なら人生のうちに何度かダイエットをしたことがあると思います。

体重を減少させたい、スタイルの維持、産後の体系の改善等の理由で運動を始めたり、食事制限をしたりして、3日、7日、1か月・・・と続けて行く中で、ある人は途中で持続することが困難になり、やめてしまうこともあるでしょう。

本当に変わりと思うような衝撃的なことがない限り、なかなか、自分を変える機会に巡り合えないときもあります。

しかし、心の隅で「変わりたい」と思っているのであれば、今がその機会だと思って下さい。

変わることで、あなたは幸せな人生を送れることが出来るのです。

しかし、どうすれば現状のあなたを変え、幸せな人生を送れることが出来るでしょうか？

それには、あなた自身の性格や気質、能力を知っている方が、マイナスのあなたを変えて行きやすいでしょう。

自分自身の事を知らないで、人を評価したり、相手の悪いところばかりに目を向けていませんか？

あなたが、あなた自身の人生を受け入れることによって、悩みは半減されて行くことになるでしょう。

人生を受け入れるという意味は、あなたの人間関係や環境のすべてに上手く波長を合わせて生きるということになります。

そのためには、心の世界、精神世界、とくに、心の無意識の世界を知る必要があります。

例えば、意識せずに料理をしているときに、浮かんで来た歌をハミングしていているあなたに気づくことがありませんか？

あなたはその歌をこれ！と言って選んで鼻歌を始めたわけではないでしょう。

あなたの無意識な心がそれを選んで、ハミングし始めたことになります。

こうした無意識な心の働きが、あなたの人生をあらゆる場面であなたの人生を左右しながら、コントロールしているのです。

世界人口は70億人と言われています。

貧困な人も、また、巨額なお金を持っている人さえも、悩みがない人間などこの世にはいないでしょう。

あなたにとって心が張り裂けそうな悩みであっても、ほかの人には、「なんでそんなことで悩んでいるの？」と思われることもあれば、あなたの友人の悩みを聞いて同じような反応をすることもあるでしょう。

しかし、本人が真剣に悩んでいるのであれば、それを放置していては危険です。

心の悩みは放置しておくと、知らずにして巨大にあなたの中で膨らんで行くことになることもあります。

誰かに相談して、そのときは気分が良くなったとしても、その自分が悩んでいる自分自身のことを変えなければ、解決したことにはなりません。

早い段階で自分のマイナス面に気づき、変えられる機会がある人は、今までとは異なる人生を歩める機会があるかも知れないのです。

そんな中から、今までとは異なる出会いも訪れることになることもあります。

もしも、あなたが今、イライラしたり、毎日が無気力で何も出来なくなったり、仕事に行きたくなくなったり、自分に自信が持てない、自分を好きになれない、自分の人生を否定するような思いがあれば、うつ病の世界に足を踏み入れることになるかも知れません。

あるお医者さんが長年、うつ病患者の脳の形と、幸せだと思う人の脳の形を研究した結果、うつ病患者の脳は形が変形して行っているため、その鬱期間が長ければ長いだけ、元に戻すのは難しいと言われています。

日々の生活で、私たちは突然、ネガティブな気分に陥ることがあります。

そうした辛い精神的状態がなぜ生じるのかという原因に目を向けなければ、その心の悩みはそのまま、解決せずのままになっています。

では、その原因を探るにはどうすれば良いでしょうか？

心の悩みの原因はほぼ、あなたの幼少期にあります。

私たちはストレスの原因は「自分の置かれた環境や出来事」だと思いがちですが、あなたの抱える悩みはあなたの生い立ちによって作られた「トラウマ」やあなたの気質が根本の原因の種だったりします。

今の時点で30歳以上の人であれば、7歳ぐらいまでのあなたの幼少期を思い出すことは難しいでしょう。

そのため、あなた自身では気づき難いものなのです。

そのためにも、あなたは自分の悩みを解消したいと願うのであれば、性格を変える必要があります。

もうすこし興味がある人のために、ここであなたに質問があります。

あなたは分かる範囲で幼少期を思い出して下さい。

あなたは親子関係に問題がありましたか？

それとも、良い関係を築いたと思いますか？

実は、あなたが良い関係だと思っているようであれば、悩みが奥底に潜んでいるかも知れません。

もちろん、悪い関係だったという人もトラウマを抱えているかも知れません。

それは、無意識のトラウマがあなたの心の中に潜んでいるため、あなたが想像できない程の影響をあなたの心に与え続けていることもあるかも知れないのです。

あなたと親が良い関係であると思っているが、悩みが解消されていないとなると、あなたは親の目を気にしながら生きていたためにも、「我慢」して来たかも知れません。

日本の村社会の風習で「長男、長女」として生まれたからには、「お兄ちゃんだから」「お姉ちゃんだから」と言って、我慢させられる日々が続いていたかも知れません。

その我慢の質によっては、現在の環境の中で、不満と感情が無意識に何かの出来事で表に出るのを待っていることもあります。

親にもっと甘えたかったが、妹、または、弟が生まれてから、親との距離が離れてしまうこともあります。

また、親に気に入られたりために、親が喜ぶ顔を見るために良い子でいたり、良い成績を取ることを頑張りすぎた子であれば、親が望む方向へと進んでいる期間は良好でも、親の価値観を満たすことが出来なくなったときに、「自分が本当に遣りたいことは何だろう・・・。」と悩むこともあります。

そのほかにも、あなたの親が非常に世間体が気になる人であれば、あなたが大人になってから、あなたが人にどう思われているのかと気になるようになったりします。

同様に、人と自分を比べる親で、勝ち負けを意識するような親であった場合、自分を正当化するために、他人を批判したりすることもあるでしょう。

他人の内面よりも外面ばかりに目を向けて育ったことで、自分が人よりも多くの物質を持っていることが、人生の勝ち組だと思っているかも知れません。

物質社会で勝ったとしても、無意識の悩みが解消されていない限り、いつかその悩みの種はあなたの悩みを膨らませて行くことになるでしょう。

しかし、それでも、あなたが変わりたいと願うのであれば、あなたは変われます。

ですが、「自分を知る」ということは、一番辛いプロセスでもあるのです。

それは、思い出したくない過去の出来事、他人からのマイナスな言動、親からの圧力を受けたことなどを自分と向き合いながら、どうしてこのような行動に出たのか自分なりに分かれば理解する必要があるでしょう。

生きていると自分に降りかかる問題や出来事を通過しながら、前に進んで行くことになります。

複雑な環境に生まれた人は、その環境のせいで、自分が幸せでないと悲観的になることもあるでしょうが、しかし、それを克服できることが出来れば、あなたの人生は平均以上の素晴らしいものに変わることも出来るのです。

欠点をカバーしてくれるのは、あなたが持って生まれた「才能・能力」です。

その才能を伸ばし、何かが起きたときに、どのように対処できるか知っていれば、人生のあらゆる場面でそのスキルを生かして、満ち足りた人生を送ることが出来るでしょう。

いつも申し上げていますが、カバラでは、「人生はゲームのような物だ。」と言われています。

そのゲームには「道具」が必要になります。

その「道具」こそが、あなたの持っている「才能・能力」なのです。

デジタルゲームで最初は何も必要なくても、最初のゲームをクリアー出来ることでしょう。

しかし、少しずつ、ポイントを貯めて、それを交換して、「道具」を手に入れ、それを使いことなすことで、難関な場所をクリアーできることでしょう。

現実社会でも、それは同じです。

悩むことは悪いことではありません。

時として、悩みは悪い出来事は人生に必要なこともあるのです。

その問題をどのように対処して行くことが出来るのか？

試されていることもあります。

過去の選択は無意識のあなたの心で決断して来ています。

だからこそ、その無意識な心があなたの人生を左右していることを知ることで、あなたの人生はより良い判断や対処が出来ることで、今までは上手く行かなかったが、上手く行くことになります。

幸運体質になる心の持ち方、考え方になるだけで、運が継続して行くことが出来るのです。

コップの中に、５０％の水を見て、「半分しかないと思うか、半分もあると思うか」それはあなたの心次第です。半分もあると思う人は、自分の幸運やチャンスを見つけるのが上手い人でしょう。自分の人生に満足、感謝、共用して行くことで、さらに幸運に恵まれて行くことになり、本当に幸せな人生を歩めることでしょう。

あなたが願うことが、あなた自身の人生にとって本当に必要なものだったり、正しいことであれば、その願いは必ず叶います。

あなたはその願いを叶えるスキルを持っていることに気づいていないだけかも知れません。

ありがとうございます。

～英語で名言～

Experience is the name everyone gives to his mistakes.

経験とは、誰もが自分の失敗につける名前のことである。

オスカーワイルド　アイルランド生まれの英国の劇作家